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| La Danza Classica è e sarà sempre il fondamento base del corpo del danzatore qualunque sia il campo di interesse dell’arte tersicorea e la Sbarra a Terra è la migliore propedeutica per ogni tecnica di danza. La Sbarra a Terra è in grado di migliorare le abilità tecniche, aumentare la flessibilità, rinforzare e allungare i muscoli, migliorare e potenziare la rotazione (en dehors). In particolare la Sbarra a Terra, grazie all’assenza di gravità, migliora la postura e tonifica la muscolatura consentendo un corretto sviluppo del corpo. |
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Laura Basili  |
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